Pole Fitness

Pole Dance Fitness

In unserem Pole Fitness Kurs bieten wir eine abwechslungsreiche Kombination aus einfachen und komplexen Tanzelementen. Neben den positiven Langzeiteffekten wie z.B. Muskelstraffung, verbesserte Ausdauer und Gewichtsreduzierung liefert jede Trainingseinheit direkte Resultate.

Durch die verschiedenen Pole Technik Figuren, Hebefiguren, Drehungen und das Hochziehen und Halten an der Pole formt sich der Körper zu einer athletischen Figur und die Kilos purzeln von ganz allein. Durch den Kraftaufbau im Pole Fitness Kurs ist dein Erfolg garantiert.

Zeitnah steigert sich dein Körpergefühl und dein Selbstbewusstsein.

Nutze deine Chance! Wenn nicht jetzt, wann denn dann?

Meine lieben Pole Fitness Ladies. Ich möchte mit euch ein neues Ziel verfolgen. Wer kommt mit auf die Fitness Bühne? Es geht um eine athletische Figur und um eine Tanzperformance, die wir gemeinsam erlernen und auf der Bühne präsentieren werden. Wir haben immer ein Jahr Vorbereitungszeit und trainieren in unserem Studio die Bikinifigur und die Choreographie. Für weitere Infos sprich uns einfach an.

Pole Fitness Kurs

• Effektiv abnehmen
• Bikinifigur formen 
• Tanz- und Bodenakrobatik einstudieren
• Choreographie erlernen

Das Team von Poledance 4 You - Berlin freut sich auf dich!